Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2011 |
| Ср 11: |
230 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
10,22г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
418
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
19,20г |
|
45,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2011 |
| Пн 14: |
475
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
24,31г |
|
66,51г |
|
1459
|
 984
|
| Февраль 2011 |
| Пн 21: |
229
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
20,08г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
437
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
17,77г |
|
52,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
522
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
23,00г |
|
71,37г |
|
1926
|
1404
|
| Вс 13: |
196
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
6,97г |
|
26,87г |
|
1696*
|
1500
|
| Январь 2011 |
| Пт 28: |
499
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
22,11г |
|
69,72г |
|
1945
|
1446
|
| Ср 26: |
322
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,36г |
|
11,24г |
|
54,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
411
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
20,02г |
|
56,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
491
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,93г |
|
19,84г |
|
63,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
678
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
20,31г |
|
86,22г |
|
1790
|
1112
|
| Чт 20: |
371
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
15,84г |
|
55,44г |
|
1469*
|
1098
|
| Сб 15: |
259
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
9,84г |
|
37,69г |
|
1786
|
1527
|
| Ср 5: |
373
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
13,82г |
|
49,09г |
|
1440
|
1067
|
| Вт 4: |
398 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,22г |
|
19,97г |
|
56,24г |
|
1597*
|
1199
|
| Пн 3: |
306
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
10,25г |
|
49,90г |
|
1602
|
1296
|
| Вс 2: |
466
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
20,18г |
|
72,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
569
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,82г |
|
24,82г |
|
63,39г |
|
1363
|
794
|
| Декабрь 2010 |
| Пт 31: |
474
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
28,71г |
|
53,05г |
|
1837
|
1363
|
|
|
