Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2017 |
| Чт 28: |
681 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
37,12г |
|
67,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1490 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
45,07г |
|
208,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
65,24г |
|
168,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1713 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,20г |
|
89,25г |
|
165,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1700 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,42г |
|
42,03г |
|
202,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1941 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
73,11г |
|
316,36г |
|
2519*
|
 578
|
| Пт 22: |
1460 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
55,45г |
|
208,33г |
|
1978*
|
518
|
| Чт 21: |
1590 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
67,03г |
|
209,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1483 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
56,72г |
|
194,91г |
|
2120*
|
637
|
| Вт 19: |
1567 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,82г |
|
36,38г |
|
182,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1402 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
47,45г |
|
183,23г |
|
2323*
|
921
|
| Вс 17: |
1626 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,69г |
|
54,15г |
|
190,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1556 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,26г |
|
46,93г |
|
193,20г |
|
2052*
|
496
|
| Пт 15: |
1604 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,32г |
|
51,34г |
|
173,73г |
|
2595*
|
991
|
| Чт 14: |
2108 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
112,60г |
|
320,49г |
|
2809*
|
701
|
| Ср 13: |
1323 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
75,50г |
|
148,08г |
|
2334*
|
1011
|
| Вт 12: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
86,11г |
|
202,51г |
|
2334*
|
690
|
| Пн 11: |
1331 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,72г |
|
77,39г |
|
89,21г |
|
2061*
|
730
|
| Вс 10: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,99г |
|
66,38г |
|
228,12г |
|
2334*
|
532
|
| Сб 9: |
1393 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
59,94г |
|
199,05г |
|
2627*
|
1234
|
|
|
