Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
479 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
20,10г |
|
40,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
42,96г |
|
159,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1544 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
94,06г |
|
212,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1535 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
105,78г |
|
158,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1719 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,72г |
|
91,24г |
|
161,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
73,32г |
|
178,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
49,59г |
|
153,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
49,81г |
|
99,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1170 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,19г |
|
38,69г |
|
138,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
31,82г |
|
227,41г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Сб 12: |
1424 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
88,78г |
|
218,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
98,86г |
|
175,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1837 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,33г |
|
82,59г |
|
182,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1415 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
76,86г |
|
133,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,25г |
|
53,41г |
|
72,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1795 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,64г |
|
79,73г |
|
114,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1192 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,40г |
|
113,63г |
|
42,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Пт 11: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
60,13г |
|
133,08г |
|
1499*
|
 366
|
| Декабрь 2018 |
| Чт 13: |
502 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
17,00г |
|
26,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
68,93г |
|
151,79г |
|
1492*
|
118
|
|
|
