Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
198 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,23г |
|
3,41г |
|
41,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1729 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
69,11г |
|
211,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
55,40г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
47,93г |
|
114,79г |
|
267*
|
 725
|
| Вт 29: |
709 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
51,81г |
|
72,99г |
|
267*
|
442
|
| Пн 28: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
61,15г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
945 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
52,34г |
|
99,31г |
|
458*
|
487
|
| Сб 26: |
1453 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,50г |
|
79,69г |
|
143,38г |
|
267*
|
1186
|
| Пт 25: |
639 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,32г |
|
32,51г |
|
88,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1948 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,43г |
|
153,33г |
|
111,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1317 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
83,20г |
|
135,84г |
|
267*
|
1050
|
| Вт 22: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,49г |
|
110,21г |
|
137,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1015 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
83,21г |
|
101,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1703 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,83г |
|
111,88г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,83г |
|
69,69г |
|
121,83г |
|
234*
|
1139
|
| Пт 18: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
52,73г |
|
135,51г |
|
300*
|
966
|
| Чт 17: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
45,28г |
|
97,19г |
|
300*
|
545
|
| Ср 16: |
1192 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
82,23г |
|
139,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
738 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
30,94г |
|
89,63г |
|
267*
|
471
|
| Пн 14: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,98г |
|
101,50г |
|
138,67г |
|
267*
|
1229
|
|
|
