Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
18,22г |
|
1,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
187 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
10,84г |
|
10,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
211 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
23,94г |
|
15,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
249 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,65г |
|
25,92г |
|
12,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
178 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,55г |
|
21,47г |
|
0,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
278 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
21,28г |
|
27,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,43г |
|
2,73г |
|
11,20г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
17,01г |
|
21,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
44,86г |
|
34,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
20,52г |
|
1,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
221 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
16,64г |
|
19,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 24: |
339 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
9,74г |
|
42,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
293 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
24,41г |
|
21,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
18,32г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
230 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
11,86г |
|
23,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
226 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,30г |
|
23,09г |
|
18,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,92г |
|
94,47г |
|
142,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
128 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,81г |
|
7,69г |
|
10,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,03г |
|
101,36г |
|
92,83г |
|
1930*
|
 688
|
| Вт 2: |
167 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,35г |
|
11,41г |
|
22,95г |
|
-
|
-
|
|
|
