Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
168 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
7,55г |
|
19,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1949 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,15г |
|
75,70г |
|
126,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
454 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
21,17г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
925 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
24,55г |
|
128,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
782 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
15,54г |
|
101,01г |
|
2528*
|
 1746
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
289 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
12,06г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
928 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
18,60г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
144 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
11,64г |
|
15,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
207 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,84г |
|
10,28г |
|
28,17г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 12: |
120 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
4,50г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
396 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,13г |
|
28,44г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1632 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,53г |
|
67,01г |
|
128,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1200 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,36г |
|
60,67г |
|
88,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1428 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
58,80г |
|
153,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1856 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,48г |
|
75,89г |
|
177,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1218 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
54,97г |
|
155,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1624 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
70,11г |
|
186,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1180 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
63,44г |
|
129,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
620 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
36,06г |
|
69,40г |
|
-
|
-
|
|
|
