Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Пт 31: |
63 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,47г |
|
3,26г |
|
8,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1844
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
26,75г |
|
309,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Пт 19: |
824 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
27,78г |
|
175,53г |
|
4095*
|
 3271
|
| Чт 18: |
1814
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
91,24г |
|
274,25г |
|
4122
|
2308
|
| Ср 17: |
1675
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
55,63г |
|
275,87г |
|
4914
|
3239
|
| Вт 16: |
1645
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,97г |
|
54,84г |
|
188,45г |
|
4668
|
3023
|
| Пн 15: |
1849
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
72,13г |
|
334,47г |
|
4682
|
2833
|
| Вс 14: |
1659
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
51,98г |
|
208,92г |
|
4109
|
2450
|
| Сб 13: |
1988
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,54г |
|
85,50г |
|
239,55г |
|
5118*
|
3130
|
| Пт 12: |
1968 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,65г |
|
60,40г |
|
306,67г |
|
5034*
|
3066
|
| Чт 11: |
2214 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,12г |
|
49,07г |
|
339,81г |
|
5799*
|
3585
|
| Ср 10: |
2280
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
82,64г |
|
318,67г |
|
5139
|
2859
|
| Вт 9: |
1294
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
55,75г |
|
150,82г |
|
4756
|
3462
|
| Пн 8: |
1518 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
74,31г |
|
270,51г |
|
4200*
|
2682
|
| Вс 7: |
988
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
58,70г |
|
182,19г |
|
4603*
|
3615
|
| Сб 6: |
2638 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,40г |
|
189,31г |
|
273,87г |
|
4164*
|
1526
|
| Пт 5: |
1148 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,60г |
|
69,98г |
|
163,49г |
|
4093
|
2945
|
| Чт 4: |
1761 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,74г |
|
57,64г |
|
134,90г |
|
4449
|
2688
|
| Ср 3: |
1458
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,31г |
|
77,16г |
|
198,03г |
|
5809
|
4351
|
| Вт 2: |
2035
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
77,32г |
|
320,51г |
|
4799
|
2764
|
|
|
