Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Ср 9: |
561 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
73,24г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
15,73г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
922 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
96,08г |
|
5,68г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
967 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
68,27г |
|
70,46г |
|
3064*
|
 2097
|
| Вс 30: |
818 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
64,66г |
|
3,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
943 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
66,80г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
881 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,71г |
|
85,78г |
|
25,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1613 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,88г |
|
147,86г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2279 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,12г |
|
183,13г |
|
3,94г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 12: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
43,91г |
|
2,47г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,11г |
|
143,27г |
|
14,61г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Пн 8: |
1849 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,54г |
|
122,42г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пн 18: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
59,56г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
241 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
15,47г |
|
4,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
492 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
25,73г |
|
11,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
568 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
34,80г |
|
52,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,17г |
|
66,97г |
|
16,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
585 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
23,74г |
|
18,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
712 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,16г |
|
55,30г |
|
6,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,57г |
|
34,10г |
|
67,70г |
|
-
|
-
|
|
|
