Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Ср 6: |
934 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
65,74г |
|
116,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1890 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,07г |
|
112,53г |
|
227,71г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 28: |
320 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
3,99г |
|
43,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Чт 4: |
-
|
-
|
|
387*
|
-
|
| Ср 3: |
-
|
-
|
|
288*
|
-
|
| Вт 2: |
584 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
23,83г |
|
48,87г |
|
369*
|
 215
|
| Пн 1: |
798 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
37,87г |
|
100,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 29: |
1686 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
42,38г |
|
293,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
579 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,33г |
|
11,49г |
|
91,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Пн 25: |
235 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,32г |
|
4,10г |
|
40,46г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 11: |
541 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,68г |
|
8,77г |
|
103,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 10: |
228 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
18,25г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пн 19: |
628 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
10,99г |
|
91,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Пн 14: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
12,63г |
|
64,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Чт 29: |
327 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
10,50г |
|
50,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
813 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
28,44г |
|
155,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
941 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
38,90г |
|
138,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
345 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
5,60г |
|
62,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
544 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,57г |
|
14,25г |
|
88,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1342 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
59,06г |
|
207,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2308 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,79г |
|
141,73г |
|
286,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
627 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
73,88г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
|
|
