Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
555 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
44,38г |
|
67,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
895 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
34,27г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1227 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
72,19г |
|
112,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 18: |
938 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,58г |
|
74,38г |
|
2,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
195 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
14,93г |
|
2,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
70,60г |
|
123,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1122 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
78,58г |
|
103,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
577 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,64г |
|
27,98г |
|
58,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1300 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,43г |
|
87,05г |
|
79,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1244 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,95г |
|
62,77г |
|
111,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
136 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
11,03г |
|
0,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1653 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,10г |
|
111,06г |
|
94,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1181 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
77,40г |
|
138,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1280 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,38г |
|
84,57г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1434 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
93,30г |
|
178,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1435 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
105,50г |
|
139,97г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 22: |
1510 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,52г |
|
123,57г |
|
91,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
61,32г |
|
77,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
661 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,31г |
|
31,00г |
|
77,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1090 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
96,50г |
|
68,23г |
|
-
|
-
|
|
|
