Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2019 |
| Сб 27: |
180 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
20,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1230 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
52,22г |
|
167,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1002
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
64,51г |
|
102,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
802 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,53г |
|
44,51г |
|
89,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1148 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
66,71г |
|
118,47г |
|
3104*
|
 1956
|
| Пн 22: |
1175
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
60,38г |
|
150,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2000
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,50г |
|
85,00г |
|
190,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
69,96г |
|
98,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1669
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
76,95г |
|
247,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1180
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
64,56г |
|
134,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
752 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
45,70г |
|
49,43г |
|
5031*
|
4279
|
| Вт 16: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
84,69г |
|
54,38г |
|
4262*
|
3462
|
| Пн 15: |
1496
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,70г |
|
103,08г |
|
134,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1505
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,17г |
|
84,67г |
|
137,54г |
|
4234*
|
2729
|
| Чт 11: |
1597 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,35г |
|
77,56г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Чт 9: |
628 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
19,01г |
|
55,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
751 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,94г |
|
24,15г |
|
86,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,58г |
|
59,30г |
|
169,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
310 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,54г |
|
20,45г |
|
20,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1521 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
82,73г |
|
127,87г |
|
3016*
|
1495
|
|
|
