Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
1297 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,64г |
|
51,80г |
|
75,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2068 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,86г |
|
81,03г |
|
145,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
1048 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
49,28г |
|
129,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1172 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
32,06г |
|
132,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1541 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,60г |
|
82,08г |
|
164,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1838 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,96г |
|
113,08г |
|
152,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1693 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,85г |
|
83,67г |
|
144,89г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1172 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,62г |
|
57,72г |
|
104,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
547 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
27,35г |
|
72,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
158 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
5,60г |
|
18,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1905 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
86,76г |
|
240,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1703 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
68,84г |
|
206,40г |
|
3566*
|
 1863
|
| Вс 23: |
2145 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,07г |
|
123,07г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1650 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,88г |
|
88,84г |
|
115,65г |
|
3398*
|
1748
|
| Пт 21: |
1505 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
75,14г |
|
138,91г |
|
3779*
|
2274
|
| Чт 20: |
1922 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,16г |
|
104,33г |
|
191,71г |
|
3589*
|
1667
|
| Ср 19: |
1800 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,92г |
|
75,26г |
|
233,93г |
|
3759*
|
1959
|
| Вт 18: |
1850 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
86,23г |
|
252,63г |
|
3984*
|
2134
|
| Пн 17: |
972 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
65,62г |
|
110,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1691 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
87,15г |
|
175,63г |
|
4876*
|
3185
|
|
|
