Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Вс 21: |
1177 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
32,43г |
|
94,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1089 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
62,78г |
|
52,53г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Пт 14: |
1569 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
51,06г |
|
214,96г |
|
1610*
|
 41
|
| Вт 11: |
399 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
15,90г |
|
43,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
957 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,51г |
|
31,72г |
|
121,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Ср 15: |
224 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
11,42г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
894 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,67г |
|
32,85г |
|
75,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1284 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,51г |
|
56,29г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
38,73г |
|
151,84г |
|
1610*
|
364
|
| Сб 11: |
1870 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,98г |
|
69,64г |
|
175,44г |
|
1888*
|
18
|
| Пт 10: |
1097 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
27,11г |
|
102,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,39г |
|
46,68г |
|
144,81г |
|
1610*
|
476
|
| Вт 7: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,31г |
|
81,99г |
|
131,43г |
|
1610*
|
299
|
| Пн 6: |
1628 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,27г |
|
58,74г |
|
170,06г |
|
1610*
|
 18
|
| Вс 5: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
62,56г |
|
166,90г |
|
1610*
|
111
|
| Чт 2: |
870 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
44,67г |
|
23,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
827 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
33,81г |
|
78,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
1100 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
47,21г |
|
92,09г |
|
1818*
|
718
|
| Пн 30: |
2200 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,35г |
|
108,81г |
|
175,70г |
|
1610*
|
590
|
| Пт 27: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,41г |
|
61,40г |
|
74,03г |
|
1610*
|
454
|
|
|
