Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
513 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
14,78г |
|
120,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
402 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
33,31г |
|
28,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1191 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
89,03г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
1745 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,26г |
|
65,20г |
|
145,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1135 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
43,76г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1116 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,64г |
|
41,07г |
|
50,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
941 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
80,94г |
|
89,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1157 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,27г |
|
80,01г |
|
26,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
453 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,39г |
|
18,05г |
|
38,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
899 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
63,62г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1085 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,68г |
|
38,15г |
|
152,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
966 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
65,52г |
|
152,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
917 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,83г |
|
64,56г |
|
104,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1142 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
80,31г |
|
117,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1380 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
98,49г |
|
113,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1169 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,80г |
|
57,30г |
|
113,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1080 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
62,59г |
|
99,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1913 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,88г |
|
87,99г |
|
162,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1284 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,80г |
|
78,06г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1495 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
86,44г |
|
173,38г |
|
-
|
-
|
|
|
