Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
776 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,83г |
|
23,22г |
|
94,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 26: |
367 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
12,02г |
|
44,79г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 19: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
1,60г |
|
26,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 7: |
420 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
23,00г |
|
47,40г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
15,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 8: |
300 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
15,86г |
|
3,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вс 21: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
6,29г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
144 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
5,30г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Сб 19: |
517 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
23,39г |
|
34,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
635 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
17,39г |
|
87,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
113 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
1,50г |
|
9,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Сб 4: |
153 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,01г |
|
11,68г |
|
12,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Чт 21: |
129 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
3,62г |
|
21,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
174 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
11,99г |
|
16,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
151 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
20,62г |
|
16,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,23г |
|
14,15г |
|
58,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
538 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
25,22г |
|
78,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,94г |
|
35,12г |
|
96,89г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Ср 10: |
202 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
3,95г |
|
36,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
198 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
11,14г |
|
33,15г |
|
-
|
-
|
|
|
