Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Вт 28: |
852 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,08г |
|
43,23г |
|
12,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
566 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
15,00г |
|
13,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
945 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
61,40г |
|
9,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
898 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
61,46г |
|
11,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,08г |
|
54,99г |
|
17,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
441 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,16г |
|
7,32г |
|
8,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1005 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,63г |
|
51,47г |
|
14,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
817 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,91г |
|
23,23г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,48г |
|
57,13г |
|
17,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
62,34г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
792 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
17,20г |
|
85,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
633 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
16,62г |
|
1,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
889 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,75г |
|
48,93г |
|
12,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
910 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,13г |
|
27,47г |
|
11,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
49,58г |
|
6,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
959 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
80,77г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
949 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,93г |
|
89,84г |
|
4,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1146 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,39г |
|
94,52г |
|
6,38г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,58г |
|
33,04г |
|
17,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
891 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,14г |
|
47,52г |
|
5,93г |
|
-
|
-
|
|
|
