Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
459 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
44,63г |
|
47,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
643 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
25,83г |
|
60,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
882 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
41,75г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
353 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
21,01г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
367 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
24,19г |
|
16,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
588 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,57г |
|
32,18г |
|
57,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1084 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
45,16г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,58г |
|
70,01г |
|
140,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
999 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
45,52г |
|
120,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1097 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
43,80г |
|
113,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
32,09г |
|
153,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
68,04г |
|
137,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1043 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
72,57г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1219 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
91,81г |
|
108,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
74,40г |
|
81,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1039 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
89,11г |
|
66,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1772 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,66г |
|
73,09г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1040 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
58,33г |
|
104,76г |
|
1463*
|
 423
|
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
936 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
56,04г |
|
88,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1280 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
80,74г |
|
99,34г |
|
-
|
-
|
|
|
