Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
704 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
37,12г |
|
76,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
227 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
6,48г |
|
32,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
787 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
76,40г |
|
62,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 20: |
383 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
20,23г |
|
48,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
378 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
25,19г |
|
33,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
915 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
69,36г |
|
76,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
495 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
28,09г |
|
58,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
316 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
13,30г |
|
34,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
795 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
43,75г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
725 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,64г |
|
63,97г |
|
46,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
609 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
48,26г |
|
29,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
876 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,15г |
|
70,19г |
|
44,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
457 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
19,79г |
|
30,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
515 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,85г |
|
28,98г |
|
55,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
408 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
27,38г |
|
36,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
296 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
13,70г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
425 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
45,24г |
|
23,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
149 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,95г |
|
4,80г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
512 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
65,80г |
|
24,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
576 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
38,21г |
|
46,31г |
|
-
|
-
|
|
|
