Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
236 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
6,00г |
|
21,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
547 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
29,80г |
|
83,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
74,21г |
|
121,36г |
|
2410*
|
 1118
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
56,08г |
|
135,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
63,34г |
|
135,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1692 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
67,83г |
|
221,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
848 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
40,72г |
|
89,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
154 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
12,52г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
1367 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
133,94г |
|
116,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1449 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
130,04г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1628 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
167,77г |
|
127,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
164 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
8,70г |
|
12,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1329 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,94г |
|
145,27г |
|
117,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1464 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
122,15г |
|
166,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1541 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
113,62г |
|
145,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1996 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
118,45г |
|
284,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1079 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,86г |
|
69,05г |
|
113,26г |
|
2369*
|
1290
|
| Пт 22: |
1443 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
103,65г |
|
145,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1682 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
119,37г |
|
186,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1242 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
117,01г |
|
125,50г |
|
-
|
-
|
|
|
