Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Сб 10: |
1016 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,36г |
|
33,55г |
|
46,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
857 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
79,90г |
|
47,25г |
|
2186*
|
 1329
|
| Вт 6: |
666 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
23,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1482 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
67,67г |
|
99,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
900 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
43,01г |
|
100,36г |
|
1762*
|
862
|
| Сб 3: |
759 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
16,22г |
|
55,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 16: |
906 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
40,96г |
|
83,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
867 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
47,69г |
|
52,94г |
|
1737*
|
870
|
| Сб 13: |
890 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
32,00г |
|
118,00г |
|
1545*
|
655
|
| Пт 12: |
764 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
41,33г |
|
83,14г |
|
1666*
|
902
|
| Чт 11: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
57,85г |
|
78,70г |
|
1633*
|
729
|
| Ср 10: |
808 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
25,07г |
|
118,01г |
|
1762*
|
954
|
| Вт 9: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
42,41г |
|
159,48г |
|
1582*
|
388
|
| Март 2019 |
| Чт 21: |
180 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
10,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 1: |
370 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
18,00г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
749 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
52,38г |
|
37,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
876 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
30,24г |
|
73,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
691 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
61,19г |
|
10,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,57г |
|
50,53г |
|
26,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
763 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
59,98г |
|
9,64г |
|
-
|
-
|
|
|
