Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2019 |
| Пт 16: |
1018 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
73,27г |
|
131,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
287 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
16,20г |
|
33,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
6,50г |
|
21,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,27г |
|
78,05г |
|
114,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1309 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
89,83г |
|
121,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
77,47г |
|
37,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
537 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
25,46г |
|
63,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
851 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
26,79г |
|
64,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
74 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,30г |
|
2,58г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
97,12г |
|
223,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1319 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
99,06г |
|
129,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1186 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
94,64г |
|
120,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
113,19г |
|
128,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1868 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
98,90г |
|
220,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1038 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
76,61г |
|
62,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1142 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
33,82г |
|
145,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1089 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,81г |
|
16,98г |
|
160,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
453 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
26,91г |
|
42,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Сб 29: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,10г |
|
109,20г |
|
92,50г |
|
-
|
-
|
|
|
