Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
525*
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
984 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,63г |
|
65,74г |
|
76,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,39г |
|
73,32г |
|
121,95г |
|
173*
|
 1169
|
| Ср 24: |
1057 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,40г |
|
90,28г |
|
77,96г |
|
332*
|
725
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
653 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
41,71г |
|
40,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
35,71г |
|
26,94г |
|
553*
|
 77
|
| Ср 19: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,34г |
|
84,12г |
|
81,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1223 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
62,71г |
|
121,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 18: |
472 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
22,16г |
|
37,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1359 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,20г |
|
68,93г |
|
118,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
46,52г |
|
64,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1383 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,40г |
|
134,38г |
|
28,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1061 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
63,77г |
|
53,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1400 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,26г |
|
104,34г |
|
118,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1707 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,87г |
|
87,03г |
|
54,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1730 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,74г |
|
114,96г |
|
85,03г |
|
332*
|
1398
|
| Пн 6: |
683 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
47,46г |
|
36,19г |
|
332*
|
351
|
| Пт 3: |
1695 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,67г |
|
105,33г |
|
93,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
708 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
32,05г |
|
64,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1295 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
89,77г |
|
131,85г |
|
788*
|
507
|
| Пт 26: |
1456 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
78,17г |
|
111,11г |
|
276*
|
1180
|
|
|
