Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
412 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
20,00г |
|
17,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
467 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
40,48г |
|
32,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
958 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
27,99г |
|
83,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
62,26г |
|
117,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1520 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
43,14г |
|
206,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1568 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,25г |
|
74,53г |
|
145,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1711 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,30г |
|
68,34г |
|
175,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,51г |
|
71,13г |
|
82,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
524 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
30,91г |
|
59,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1418 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,32г |
|
44,82г |
|
150,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
844 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
41,38г |
|
65,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
905 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
49,42г |
|
77,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,97г |
|
84,52г |
|
144,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1652 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,33г |
|
71,92г |
|
167,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,66г |
|
66,35г |
|
174,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
69,40г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1326 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
86,45г |
|
120,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1683 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,87г |
|
61,00г |
|
180,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1459 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
77,68г |
|
164,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1801 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,23г |
|
91,39г |
|
164,49г |
|
-
|
-
|
|
|
