Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1951 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,70г |
|
121,17г |
|
286,50г |
|
3279*
|
 1328
|
| Чт 12: |
3350 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
172,60г |
|
557,87г |
|
4315*
|
965
|
| Ср 11: |
2143 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
142,38г |
|
316,76г |
|
2522*
|
379
|
| Вт 10: |
2198 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
144,61г |
|
300,30г |
|
3280*
|
1082
|
| Пн 9: |
3317 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,79г |
|
144,19г |
|
489,75г |
|
4293*
|
976
|
| Вс 8: |
2008 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
154,70г |
|
273,22г |
|
3514*
|
1506
|
| Сб 7: |
2151 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
137,73г |
|
248,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1861 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,09г |
|
105,61г |
|
227,41г |
|
2592*
|
731
|
| Чт 5: |
2680 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
142,96г |
|
409,20г |
|
2637*
|
 43
|
| Ср 4: |
2481 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
157,11г |
|
352,56г |
|
3596*
|
1115
|
| Вт 3: |
1743 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,26г |
|
129,98г |
|
232,23г |
|
2589*
|
846
|
| Пн 2: |
2172 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
170,58г |
|
233,87г |
|
2695*
|
523
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2121 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,09г |
|
127,13г |
|
300,92г |
|
3192*
|
1071
|
| Пт 30: |
2516 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
150,57г |
|
405,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2150 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,91г |
|
106,83г |
|
359,01г |
|
2941*
|
791
|
| Ср 28: |
1858 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
104,74г |
|
296,69г |
|
2791*
|
933
|
| Вт 27: |
2035 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
153,47г |
|
257,46г |
|
2606*
|
571
|
| Пн 26: |
2537 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,78г |
|
99,91г |
|
359,67г |
|
2195*
|
342
|
| Сб 24: |
1559 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
102,03г |
|
161,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2390 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,61г |
|
103,21г |
|
283,50г |
|
3449*
|
1059
|
|
|
