Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
50,22г |
|
151,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,11г |
|
86,86г |
|
126,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1824 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,82г |
|
67,60г |
|
203,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
749 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
43,18г |
|
78,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1377 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
102,42г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1234 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
72,32г |
|
120,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1112 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
34,22г |
|
120,05г |
|
2116*
|
 1004
|
| Пт 2: |
1599 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,38г |
|
79,34г |
|
133,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1138 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
69,93г |
|
100,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1430 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
67,50г |
|
105,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1330 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
71,36г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
54,18г |
|
71,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
675 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
27,60г |
|
81,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1753 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
55,98г |
|
198,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1827 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,45г |
|
43,05г |
|
226,17г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 22: |
355 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,13г |
|
12,70г |
|
54,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
524 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
23,18г |
|
28,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1589 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
48,24г |
|
189,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2327 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,75г |
|
94,58г |
|
127,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
2317 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,53г |
|
93,92г |
|
206,39г |
|
-
|
-
|
|
|
