Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1673 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
165,61г |
|
144,12г |
|
587*
|
 1086
|
| Пн 16: |
2440 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,04г |
|
190,08г |
|
142,51г |
|
1700*
|
740
|
| Вс 15: |
2716 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,07г |
|
189,64г |
|
216,55г |
|
1754*
|
962
|
| Сб 14: |
1378 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
115,34г |
|
113,13г |
|
1752*
|
 374
|
| Пт 13: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
89,37г |
|
87,13г |
|
1827*
|
686
|
| Чт 12: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,95г |
|
140,07г |
|
115,87г |
|
1843*
|
366
|
| Ср 11: |
1433 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
112,14г |
|
123,97г |
|
1503*
|
70
|
| Вт 10: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
119,96г |
|
129,69г |
|
1780*
|
288
|
| Пн 9: |
1499 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
144,96г |
|
120,56г |
|
1280*
|
219
|
| Вс 8: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,79г |
|
118,23г |
|
122,26г |
|
1878*
|
409
|
| Сб 7: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
124,74г |
|
123,71г |
|
1786*
|
304
|
| Пт 6: |
1463 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
117,91г |
|
127,82г |
|
1725*
|
262
|
| Чт 5: |
1487 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
130,80г |
|
146,11г |
|
1799*
|
312
|
| Ср 4: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
126,64г |
|
121,01г |
|
1831*
|
354
|
| Вт 3: |
1474 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
115,26г |
|
146,61г |
|
1746*
|
272
|
| Пн 2: |
-
|
-
|
|
1279*
|
-
|
| Вс 1: |
1979 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
143,68г |
|
170,40г |
|
1767*
|
212
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1341 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
96,83г |
|
117,61г |
|
1822*
|
481
|
| Пт 30: |
1491 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
131,66г |
|
125,55г |
|
1878*
|
387
|
| Чт 29: |
1470 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
133,42г |
|
109,83г |
|
1808*
|
338
|
|
|
