Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
998 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
81,20г |
|
25,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1043 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
66,94г |
|
121,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1247 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
72,68г |
|
173,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,53г |
|
0,36г |
|
34,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1023 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
111,04г |
|
16,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1591 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,10г |
|
102,87г |
|
93,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1390 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,48г |
|
149,79г |
|
81,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
205 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,36г |
|
13,34г |
|
2,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
871 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
66,42г |
|
49,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1047 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
66,95г |
|
68,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
24,27г |
|
12,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
768 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
67,79г |
|
29,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
-
|
-
|
|
2845*
|
-
|
| Пн 20: |
-
|
-
|
|
2432*
|
-
|
| Сб 18: |
-
|
-
|
|
2258*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 4: |
179 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
4,81г |
|
18,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1254 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
111,36г |
|
84,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1097 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
70,11г |
|
49,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 2: |
1347 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
64,81г |
|
101,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1357 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
51,66г |
|
115,19г |
|
2629*
|
 1272
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,07г |
|
27,98г |
|
13,81г |
|
-
|
-
|
| Март 2018 |
| Ср 14: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
95,96г |
|
172,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
926 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,73г |
|
47,15г |
|
87,38г |
|
1661*
|
735
|
|
|
