Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
1256 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
50,98г |
|
123,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1329 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
94,73г |
|
195,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1527 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,48г |
|
126,24г |
|
95,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1250 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
98,66г |
|
103,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1399 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,52г |
|
107,53г |
|
73,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
756 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
69,33г |
|
80,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1096 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
100,30г |
|
61,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1488 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
82,25г |
|
168,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1434 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
56,81г |
|
216,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
3523 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,89г |
|
107,84г |
|
396,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1799 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,56г |
|
129,85г |
|
190,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1655 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
89,30г |
|
246,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1648 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
98,67г |
|
181,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1556 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,53г |
|
67,54г |
|
160,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1471 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,06г |
|
111,41г |
|
106,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1198 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,94г |
|
67,95г |
|
129,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1935 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,23г |
|
65,16г |
|
307,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1524 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
167,02г |
|
158,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1510 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,62г |
|
73,49г |
|
219,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1262 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
92,74г |
|
100,31г |
|
-
|
-
|
|
|
