Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 15: |
504 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,88г |
|
32,28г |
|
53,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
535 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
15,02г |
|
66,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1078 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
36,36г |
|
106,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1185 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
65,73г |
|
105,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1270 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
60,73г |
|
109,01г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 16: |
95 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,58г |
|
2,07г |
|
11,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
804 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,90г |
|
28,99г |
|
148,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вс 1: |
802 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
39,01г |
|
87,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Сб 30: |
1347 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
30,69г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
854 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
75,67г |
|
61,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1731 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,83г |
|
60,86г |
|
186,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1323 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
53,25г |
|
127,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1458 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,57г |
|
107,25г |
|
71,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1175 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
24,70г |
|
288,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
746 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,70г |
|
20,71г |
|
115,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
920 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
23,79г |
|
125,61г |
|
-
|
-
|
| Январь 2018 |
| Пт 26: |
281 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
19,21г |
|
28,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
399 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
25,06г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
499 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,02г |
|
18,25г |
|
74,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
811 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
44,05г |
|
90,19г |
|
2402*
|
 1591
|
|
|
