Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
219 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
8,75г |
|
33,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
71 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
3,88г |
|
15,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
5,95г |
|
9,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
8,81г |
|
25,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
9,28г |
|
16,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
771 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
32,44г |
|
61,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
469 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
35,49г |
|
12,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
573 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
50,80г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
757 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
48,24г |
|
37,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1464 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,26г |
|
44,07г |
|
106,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
726 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
37,45г |
|
42,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
92,29г |
|
111,99г |
|
2150*
|
 853
|
| Пт 16: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,29г |
|
72,91г |
|
76,35г |
|
3158*
|
2235
|
| Чт 15: |
959 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,32г |
|
71,30г |
|
58,68г |
|
3315*
|
2356
|
| Ср 14: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,34г |
|
17,65г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1027 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
77,31г |
|
100,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
994 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,71г |
|
49,25г |
|
83,89г |
|
3751*
|
2757
|
| Вс 11: |
863 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
46,58г |
|
115,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
530 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
41,82г |
|
31,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
816 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
65,83г |
|
50,32г |
|
-
|
-
|
|
|
