Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Чт 3: |
445 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
26,72г |
|
21,97г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вс 26: |
222 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
13,53г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
279 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
18,62г |
|
26,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
44,11г |
|
54,83г |
|
3087*
|
 2278
|
| Сб 10: |
505 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
38,98г |
|
50,82г |
|
2849*
|
2344
|
| Пт 9: |
640 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
55,69г |
|
59,92г |
|
3087*
|
2447
|
| Январь 2021 |
| Сб 23: |
463 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,17г |
|
16,33г |
|
52,15г |
|
2758*
|
2295
|
| Октябрь 2018 |
| Сб 6: |
1417 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,51г |
|
103,97г |
|
57,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1202 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,78г |
|
67,77г |
|
63,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1058 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
56,22г |
|
74,78г |
|
-
|
-
|
| Июль 2017 |
| Пн 24: |
822 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
67,92г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
615 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
10,99г |
|
92,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2017 |
| Вс 25: |
999 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
55,29г |
|
82,48г |
|
3360*
|
2361
|
| Май 2017 |
| Вт 23: |
879 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
21,87г |
|
103,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2017 |
| Вт 25: |
694 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,07г |
|
44,14г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
574 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
39,99г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1202 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
48,35г |
|
162,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1256 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,72г |
|
60,24г |
|
105,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1405 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
120,15г |
|
121,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
857 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
37,24г |
|
72,02г |
|
-
|
-
|
|
|
