Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 5: |
638 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,36г |
|
66,13г |
|
54,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
169 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
5,23г |
|
16,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
330 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
26,68г |
|
16,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
574 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
51,54г |
|
45,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
504 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
50,80г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
739 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
51,83г |
|
85,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
383 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,30г |
|
38,01г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
687 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,23г |
|
44,93г |
|
46,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
994 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,23г |
|
94,43г |
|
70,08г |
|
481*
|
 513
|
| Чт 24: |
213 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,36г |
|
3,01г |
|
23,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
881 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,62г |
|
49,52г |
|
59,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
322 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,71г |
|
24,73г |
|
24,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
382 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
24,96г |
|
34,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
712 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
35,55г |
|
66,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
932 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,45г |
|
70,69г |
|
83,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
838 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,69г |
|
85,82г |
|
65,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
946 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
62,34г |
|
103,26г |
|
4*
|
942
|
| Ср 16: |
1025 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,05г |
|
89,34г |
|
77,71г |
|
90*
|
935
|
| Вт 15: |
939 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
74,03г |
|
58,46г |
|
213*
|
726
|
| Пн 14: |
930 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,71г |
|
95,61г |
|
55,31г |
|
-
|
-
|
|
|
