Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 5: |
818 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
20,18г |
|
106,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1281 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
40,04г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1003 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
44,27г |
|
107,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
1764
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,08г |
|
39,52г |
|
236,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
1263 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
32,05г |
|
181,33г |
|
1934
|
 671
|
| Вт 6: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
16,78г |
|
151,59г |
|
1915*
|
938
|
| Пн 5: |
1903 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
85,34г |
|
229,33г |
|
1954*
|
51
|
| Вс 4: |
1501 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
62,82г |
|
144,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
809
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
24,59г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 16: |
302 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,05г |
|
3,28г |
|
48,09г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 9: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
47,18г |
|
116,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
392 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,45г |
|
12,21г |
|
33,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1266 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
42,47г |
|
141,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
789 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
27,33г |
|
94,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
132 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
1,34г |
|
28,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
197 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,55г |
|
3,28г |
|
28,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
597 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
7,57г |
|
106,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
828 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
14,93г |
|
127,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1010 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
19,00г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1230 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
38,90г |
|
161,04г |
|
-
|
-
|
|
|
