Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Ср 15: |
674 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
21,62г |
|
82,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
724 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
30,86г |
|
99,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1472 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
66,05г |
|
171,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1223 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
56,90г |
|
136,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Чт 12: |
602 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
22,91г |
|
60,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1220 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
39,02г |
|
125,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пт 22: |
202 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,82г |
|
3,80г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
235 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
8,72г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1212 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
52,05г |
|
189,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
19,69г |
|
54,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1154 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
78,76г |
|
101,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1072 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
51,35г |
|
150,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
859 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
35,48г |
|
118,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
723 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
14,88г |
|
128,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Вт 29: |
-
|
-
|
|
1729*
|
-
|
| Сб 26: |
1066 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
23,01г |
|
142,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
338 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,10г |
|
10,81г |
|
47,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
774 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,32г |
|
34,13г |
|
92,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
908 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,62г |
|
36,86г |
|
113,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1305 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
48,84г |
|
127,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
735 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
31,80г |
|
94,40г |
|
-
|
-
|
|
|
