Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
172 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
2,36г |
|
35,22г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
236 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
14,50г |
|
35,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
522 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
5,20г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
251 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
22,25г |
|
21,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
599 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
56,58г |
|
63,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
270 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,47г |
|
13,00г |
|
38,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
768 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
22,81г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
584 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
47,44г |
|
62,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1102 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
43,69г |
|
169,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1218 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
45,24г |
|
136,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
757 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
44,31г |
|
114,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
487 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,85г |
|
40,90г |
|
52,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
905 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
59,11г |
|
102,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
461 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
35,45г |
|
54,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
208 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
8,29г |
|
28,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
719 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
84,98г |
|
35,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
616 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
44,80г |
|
55,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
583 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
62,07г |
|
4,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
784 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
17,68г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
592 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
38,53г |
|
85,78г |
|
-
|
-
|
|
|
