Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
509 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
37,00г |
|
23,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
456 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
13,58г |
|
77,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1137 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,93г |
|
96,39г |
|
32,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
426 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
19,77г |
|
47,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
354 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,06г |
|
12,37г |
|
75,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1206 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
85,24г |
|
120,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1174 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
85,04г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
897 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
62,07г |
|
83,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
128,36г |
|
141,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 5: |
1005 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
59,35г |
|
120,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
64,74г |
|
146,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
346 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,95г |
|
12,77г |
|
50,39г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
236 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,45г |
|
9,37г |
|
43,25г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
396 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
9,94г |
|
54,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 2: |
313 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
26,53г |
|
1,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1019 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,23г |
|
68,00г |
|
18,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
277 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,47г |
|
25,12г |
|
9,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
188 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
15,00г |
|
6,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,21г |
|
60,22г |
|
27,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
366 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
29,50г |
|
0,45г |
|
-
|
-
|
|
|
