Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Вт 6: |
164 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
12,25г |
|
27,30г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 9: |
1765 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
105,61г |
|
167,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
718 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
28,00г |
|
79,13г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
561 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
53,83г |
|
3,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
122,56г |
|
188,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1885 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
115,73г |
|
177,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1753 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,77г |
|
114,71г |
|
161,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
357 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
9,99г |
|
53,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
67,30г |
|
37,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1547 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,74г |
|
107,19г |
|
110,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1726 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,62г |
|
112,85г |
|
150,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1758 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,42г |
|
116,90г |
|
132,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
113,75г |
|
177,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1773 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,33г |
|
116,30г |
|
157,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1674 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,76г |
|
110,01г |
|
143,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1829 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,33г |
|
114,33г |
|
170,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1776 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,18г |
|
113,28г |
|
163,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1761 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,53г |
|
116,63г |
|
154,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1727 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,57г |
|
108,39г |
|
169,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1748 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
114,02г |
|
165,03г |
|
-
|
-
|
|
|
