Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Пт 28: |
246 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
9,70г |
|
46,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
256 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,09г |
|
18,08г |
|
38,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
319 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
11,55г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
768 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,89г |
|
73,52г |
|
71,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пн 30: |
397 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
23,74г |
|
57,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1718 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,95г |
|
93,45г |
|
162,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1445 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
79,51г |
|
211,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1679 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
66,06г |
|
249,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
290 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
5,61г |
|
30,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1719 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
81,53г |
|
253,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
717 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
22,15г |
|
119,98г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Чт 28: |
2035 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
85,66г |
|
294,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2043 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,08г |
|
81,24г |
|
328,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1761 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,95г |
|
89,14г |
|
224,99г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Чт 21: |
1857 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,45г |
|
83,51г |
|
216,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
586 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,73г |
|
21,36г |
|
72,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,79г |
|
47,26г |
|
204,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
72,29г |
|
235,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
76,40г |
|
195,28г |
|
2296*
|
 859
|
| Сентябрь 2017 |
| Чт 21: |
1701 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,20г |
|
81,88г |
|
251,17г |
|
-
|
-
|
|
|
