Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
17,41г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2629 *
|
219%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,37г |
|
95,26г |
|
253,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 8: |
430 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
21,33г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1126 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
54,24г |
|
90,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1024 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
74,18г |
|
89,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
52,46г |
|
125,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
35,19г |
|
145,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
47,79г |
|
103,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 27: |
905 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,48г |
|
31,12г |
|
73,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1418 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,66г |
|
80,67г |
|
145,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,34г |
|
81,06г |
|
137,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
62,27г |
|
131,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
50,75г |
|
103,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1530 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,36г |
|
64,56г |
|
102,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1831 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,89г |
|
74,03г |
|
174,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1447 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
72,88г |
|
113,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1174 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
49,58г |
|
104,19г |
|
2164*
|
 990
|
| Чт 18: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
48,98г |
|
123,77г |
|
1569*
|
367
|
| Ср 17: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,53г |
|
45,78г |
|
103,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2004 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,16г |
|
74,03г |
|
222,00г |
|
-
|
-
|
|
|
