Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1001 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
52,15г |
|
114,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1019 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,47г |
|
66,05г |
|
22,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1489 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
92,47г |
|
230,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1568 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
53,00г |
|
174,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
670 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
29,95г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
846 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
41,41г |
|
91,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
446 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
14,68г |
|
71,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
208 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
8,84г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
221 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
8,84г |
|
31,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
14,99г |
|
35,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
16,44г |
|
138,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
412 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
23,48г |
|
21,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1151 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
63,74г |
|
61,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1366 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
42,61г |
|
145,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1764 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,03г |
|
52,78г |
|
204,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1024 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
60,60г |
|
152,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
4,95г |
|
13,45г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
1677 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,94г |
|
61,92г |
|
187,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
767 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
35,20г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1430 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,56г |
|
75,00г |
|
121,57г |
|
-
|
-
|
|
|
