Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1486 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,12г |
|
177,81г |
|
37,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1097 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,43г |
|
143,66г |
|
45,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1626 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,37г |
|
154,54г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1620 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,65г |
|
113,80г |
|
80,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1817 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,06г |
|
130,50г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
267 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
16,78г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
985 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
76,87г |
|
93,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1496 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,19г |
|
65,70г |
|
120,29г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1095 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,63г |
|
119,74г |
|
42,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1422 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,01г |
|
81,10г |
|
153,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1476 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
105,82г |
|
67,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 2: |
1451 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
81,09г |
|
141,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1431 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
97,90г |
|
135,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1424 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,07г |
|
97,36г |
|
42,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1306 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
87,94г |
|
104,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1067 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
89,42г |
|
68,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1330 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
142,30г |
|
25,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1762 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,93г |
|
213,24г |
|
130,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1621 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
174,53г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1341 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
181,20г |
|
49,91г |
|
-
|
-
|
|
|
