Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вс 10: |
421 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
19,59г |
|
9,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
69,85г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1089 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,64г |
|
85,64г |
|
37,67г |
|
1832*
|
 743
|
| Вт 5: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
84,60г |
|
39,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
972 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,42г |
|
66,26г |
|
20,45г |
|
1720*
|
748
|
| Вс 3: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,42г |
|
90,78г |
|
10,99г |
|
1733*
|
696
|
| Сб 2: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,20г |
|
52,20г |
|
45,98г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 24: |
521 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
25,55г |
|
49,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1563 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
73,73г |
|
186,66г |
|
1733*
|
170
|
| Июнь 2020 |
| Вт 16: |
344 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
14,07г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
330 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
13,54г |
|
43,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
39,11г |
|
201,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,69г |
|
57,83г |
|
90,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
981 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
86,07г |
|
62,85г |
|
1740*
|
759
|
| Вт 9: |
1179 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
55,42г |
|
148,53г |
|
1932*
|
753
|
| Апрель 2018 |
| Пт 13: |
233 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,23г |
|
19,62г |
|
1,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
84,50г |
|
12,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
72,87г |
|
30,57г |
|
1845*
|
880
|
| Апрель 2017 |
| Вт 4: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,89г |
|
56,60г |
|
37,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1007 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
83,32г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
|
|
