Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
487 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
10,99г |
|
72,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
39,90г |
|
167,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
552 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
36,54г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
859 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
113,72г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пн 9: |
443 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
13,45г |
|
67,25г |
|
1919*
|
 1476
|
| Ноябрь 2019 |
| Пт 22: |
824 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,72г |
|
32,65г |
|
110,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
625 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
10,73г |
|
82,89г |
|
1912*
|
1287
|
| Пт 15: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
49,62г |
|
194,82г |
|
1451*
|
 85
|
| Чт 14: |
1479 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
40,32г |
|
193,24г |
|
1451*
|
28
|
| Ср 13: |
1107 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
36,26г |
|
153,81г |
|
1451*
|
344
|
| Вт 12: |
1585 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
54,63г |
|
204,18г |
|
1964*
|
379
|
| Пн 11: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
28,67г |
|
175,34г |
|
1544*
|
270
|
| Вс 10: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,01г |
|
57,68г |
|
119,46г |
|
1571*
|
253
|
| Сб 9: |
1120 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,37г |
|
41,03г |
|
124,97г |
|
1451*
|
331
|
| Пт 8: |
1383 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
48,60г |
|
149,97г |
|
1451*
|
68
|
| Чт 7: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
60,19г |
|
138,83г |
|
1451*
|
108
|
| Ср 6: |
1129 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
31,30г |
|
147,96г |
|
1451*
|
322
|
| Вт 5: |
1345 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
30,88г |
|
179,57г |
|
1451*
|
106
|
| Пн 4: |
767 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
14,65г |
|
124,56г |
|
1432*
|
665
|
| Вс 3: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
23,89г |
|
191,91г |
|
1507*
|
189
|
|
|
