Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
908 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
24,49г |
|
88,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1993 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
63,21г |
|
260,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1687 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
81,64г |
|
251,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1386 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
42,25г |
|
195,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
74,51г |
|
163,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1487 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
67,29г |
|
215,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1073 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,75г |
|
30,91г |
|
181,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
53,90г |
|
249,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1663 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
29,30г |
|
227,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 13: |
1515 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
45,42г |
|
199,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
846 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
33,30г |
|
123,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
1762 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,57г |
|
67,25г |
|
259,27г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
1356 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
44,90г |
|
168,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1195 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
54,89г |
|
133,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1623 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
48,95г |
|
237,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1952 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,27г |
|
81,65г |
|
232,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1333 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,52г |
|
48,12г |
|
167,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1267 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,31г |
|
63,41г |
|
153,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1354 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,31г |
|
50,01г |
|
215,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1824 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
74,02г |
|
273,15г |
|
-
|
-
|
|
|
