Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
769 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
25,43г |
|
101,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1254 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
64,64г |
|
164,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1391 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
57,31г |
|
174,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
991 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,49г |
|
53,89г |
|
127,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
9,68г |
|
44,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
839 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
27,89г |
|
126,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
787 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
48,21г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
22,81г |
|
92,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1018 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
41,18г |
|
117,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1323 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
64,34г |
|
169,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
660 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
19,84г |
|
85,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
51,38г |
|
152,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
968 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
45,33г |
|
114,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
888 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
24,44г |
|
136,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,56г |
|
42,03г |
|
162,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
727 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
27,83г |
|
93,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1291 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
65,60г |
|
178,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1145 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
38,69г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1026 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,05г |
|
32,39г |
|
156,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1214 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
36,20г |
|
182,58г |
|
-
|
-
|
|
|
