Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
2940*
|
-
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
5414*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
-
|
-
|
|
4683*
|
-
|
| Чт 30: |
-
|
-
|
|
5278*
|
-
|
| Ср 29: |
-
|
-
|
|
5552*
|
-
|
| Вт 28: |
806 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
50,22г |
|
67,94г |
|
4834*
|
 4028
|
| Пн 27: |
233 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
12,00г |
|
13,00г |
|
4334*
|
4101
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
4583*
|
-
|
| Сб 25: |
1042 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,19г |
|
64,76г |
|
97,91г |
|
4121*
|
3079
|
| Пт 24: |
2197 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,69г |
|
121,92г |
|
258,93г |
|
3840*
|
1643
|
| Чт 23: |
2280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,53г |
|
136,75г |
|
274,49г |
|
4625*
|
2345
|
| Ср 22: |
1893 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,74г |
|
81,28г |
|
217,85г |
|
4446*
|
2553
|
| Вт 21: |
2199 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
110,31г |
|
230,90г |
|
4747*
|
2548
|
| Пн 20: |
1742 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
81,17г |
|
164,07г |
|
4426*
|
2684
|
| Вс 19: |
932 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
54,54г |
|
96,78г |
|
4536*
|
3604
|
| Сб 18: |
1689 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
93,26г |
|
189,58г |
|
4064*
|
2375
|
| Пт 17: |
2428 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
121,62г |
|
295,50г |
|
3986*
|
1558
|
| Чт 16: |
1975 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,03г |
|
107,25г |
|
226,22г |
|
6334*
|
4359
|
| Ср 15: |
1986 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,32г |
|
96,60г |
|
178,67г |
|
3873*
|
1887
|
| Вт 14: |
1657 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
91,60г |
|
220,31г |
|
5068*
|
3411
|
|
|
