Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
994 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,32г |
|
70,65г |
|
127,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1880 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
110,73г |
|
237,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1946 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,01г |
|
108,04г |
|
166,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1956 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
129,82г |
|
224,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1928 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,84г |
|
117,61г |
|
175,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2106 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
86,32г |
|
182,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2112 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
78,47г |
|
200,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2003 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
125,61г |
|
235,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1813 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
112,03г |
|
189,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2094 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
85,30г |
|
264,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1916 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
178,52г |
|
213,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1746 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,93г |
|
132,85г |
|
207,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2144 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,35г |
|
84,15г |
|
240,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2474 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
83,16г |
|
257,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1783 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,65г |
|
131,97г |
|
191,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1880 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,29г |
|
99,92г |
|
201,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1844 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
147,24г |
|
170,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1856 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
106,87г |
|
226,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2041 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
124,33г |
|
244,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2007 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
153,01г |
|
213,24г |
|
-
|
-
|
|
|
