Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
135,16г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,84г |
|
95,29г |
|
131,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1815 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,60г |
|
129,40г |
|
144,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
235 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
5,90г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
3246 *
|
191%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
172,26г |
|
185,32г |
|
227,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1399 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
91,75г |
|
107,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,51г |
|
105,04г |
|
120,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1366 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,27г |
|
115,91г |
|
103,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2025 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,99г |
|
127,77г |
|
137,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1527 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
119,37г |
|
141,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1387 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
120,58г |
|
99,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1107 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
110,72г |
|
80,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1223 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
116,02г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1012 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
114,76г |
|
50,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1577 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,04г |
|
99,40г |
|
131,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,60г |
|
106,00г |
|
135,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1017 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
85,01г |
|
71,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1320 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
109,48г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
2121 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,00г |
|
121,00г |
|
152,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1352 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
140,78г |
|
96,77г |
|
-
|
-
|
|
|
