Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
212 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
18,92г |
|
11,01г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 17: |
290 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
9,44г |
|
36,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
565 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
24,76г |
|
60,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1112 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
48,46г |
|
120,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1416 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
57,68г |
|
164,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 12: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
7,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1333 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
93,94г |
|
122,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1185 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
93,00г |
|
112,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1736 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
147,12г |
|
179,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пн 18: |
286 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
13,93г |
|
33,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Пт 15: |
1114 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,35г |
|
71,21г |
|
153,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 2: |
656 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,80г |
|
36,36г |
|
66,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Пн 30: |
645 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,93г |
|
44,74г |
|
81,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
464 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,13г |
|
19,25г |
|
71,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
214 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
10,45г |
|
31,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1826 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
127,98г |
|
208,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1530 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,27г |
|
115,80г |
|
142,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1549 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,56г |
|
100,31г |
|
176,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1278 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
85,52г |
|
150,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1398 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
84,15г |
|
162,67г |
|
-
|
-
|
|
|
