Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
435 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,03г |
|
14,70г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
623 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
43,20г |
|
40,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
99 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,15г |
|
4,45г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
201 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
9,90г |
|
22,90г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
89 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,09г |
|
22,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
738 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
50,00г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
765 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
87,71г |
|
28,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
372 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
34,20г |
|
10,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
367 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,73г |
|
20,98г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
821 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
49,19г |
|
67,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
537 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
48,77г |
|
40,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
811 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
62,04г |
|
78,03г |
|
2156*
|
 1345
|
| Вт 27: |
441 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,38г |
|
26,71г |
|
47,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
545 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
40,13г |
|
32,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
207 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,37г |
|
14,96г |
|
11,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
362 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
35,49г |
|
19,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
437 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,58г |
|
47,52г |
|
27,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
832 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
57,30г |
|
95,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
506 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
44,64г |
|
48,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
505 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
41,01г |
|
36,73г |
|
-
|
-
|
|
|
